绿茶叶嚼着吃会怎么样(女性可以茶叶嚼着吃吗)

可以的，但不要太多！

<br>茶叶的其他用法：晒干或湿润倾倒到花盆中，对树种植物很有好处．可以食用了．

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<br>在补充点：泡过的茶叶因淡而无味常被人丢弃，然而，您是否知道茶渣仍然具有多种保健功效，可以用来做枕头。冲泡过的茶叶干燥后，配入其他材料制成茶渣枕头，学生使用可以保护视力、去眼疾、清脑安神、祛青春痘；成年人使用好处就更多了，如可以抗病毒、抗辐射、降血压、养颜明目、清热解毒以及用于亚健康状态等。做茶枕以绿茶渣、白茶渣、黄茶渣、乌龙茶渣为宜，需阴干使用，而不能放在阳光下暴晒，否则会使茶叶香气散失，功效降低。一般枕中茶渣3个月更换一次。枕套最好用棉布或桑蚕丝料，茶枕长50厘米、宽30厘米即可。枕茶枕是一种较为理想的自我保健方法，有兴趣的话，动手为自己做一个吧（茶渣及配料的用量均为250～500克）。

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<br>又发现了新问题：1.在室内烧些晒干的茶渣可驱蚊虫,除臭味。 2.用茶渣擦洗油锅、碗,可除油垢,除腥味。

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<br>如不慎烫伤,可将沏泡过的茶叶捣烂...洗澡的时候,借助用布包裹的茶渣,揉搓皮肤,会使肌体感到舒爽和温暖;

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<br>关于养生的：

<br>茶渣汤的做法

<br>准备材料：

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<br>茶渣（绿茶）大约一小碗；清水250毫升。

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<br>烹调顺序：

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<br>（1）茶渣与水放入锅里，利用中火煮至沸腾，再改为弱火熬15分钟。

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<br>（2）如此做成的茶渣汤不要加入任何的调味料，就那样喝，茶渣也必须吃下去。

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<br>（3）在什么时间都可以喝。如果是为了防止脂肪积蓄太多，防止各种疾病、口臭、蛀牙的话，最好1天服用3次，在饭后喝，每次喝80毫升左右。

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<br>功效：

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<br>（1）茶渣含有很多茶叶未能释放出来的药效成份。

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<br>（2）茶渣能够避免“戴奥辛”积蓄于体内。

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<br>焚烧盐化塑料是时，被释放到大气中的戴奥辛，是一种环境荷尔蒙。它的毒性很强，会污染土壤以及水质，而且会积蓄于动物的体内。在食品方面，含有高浓度戴奥辛者，首推鱼类，肉类次之。绿茶以及茶渣所含有的丰富叶绿素以及食物纤维，能够保护消化器官拒绝吸收戴奥辛，使之与粪便一起被排泄到体外；同时也能够大幅度地减少肝脏积蓄戴奥辛的量。

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<br>（3）茶渣汤具有防癌的效果。

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<br>（4）茶渣汤具有净化血液的效果。科学研究表明，茶渣汤中所含有的儿茶酸能够以50%以上的概率，抑制血小板的凝固，使血液循环转为良好，所以能够预防脑血栓、心肌梗塞等。

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<br>（5）茶渣汤能降低高血压。

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<br>（6）茶渣汤使血糖值降低。日本某大学药学系在经过一连串实验后的结果也获知——绿茶的复合多糖类具有强力抑制血糖值一升的作用，这种成分在注入热水后就会消失，因此最好以温水冲泡。

一些人喝茶后会把茶叶渣咀嚼吃下去，这种做法不好。饭后喝绿茶可以减少脂肪，减轻体重。绿茶不仅含有咖啡因，有助于减肥，而且还含有儿茶素，这是一种重要的营养物质，可以加速新陈代谢和脂肪燃烧。研究明确，饭后喝杯绿茶能够达到更理想的减重效果。饭后喝绿茶不仅是加快脂肪燃烧的关键，它还能帮助改善肠道系统。饭后喝绿茶，可以为我们的胃、大肠刺激蠕动，因为它含有大量的茶多酚，空心喝兴奋性更大，如果肠胃不好的人不建议喝绿茶，绿茶氧化快，所以泡的最好，泡好后不要超过一个小时，否则喝起来口感效果不好，再就是夏天热的人感觉昏昏欲睡、口渴。

那绿茶中含有的咖啡因能刺激中枢神经，起到提神醒脑消除瞌睡的效果，而绿茶中还含有茶多酚、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起化学反应，湿润口腔，能起到解渴的效果，在代谢过程和环境影响下，会产生自由基，容易使身体长斑，使人衰老。就像铁钉子，放在那里时间长了，慢慢就会氧化生锈。而我们喝的绿茶中的茶多酚，如同除锈剂一般，可以清除人体产生的自由基，让我们延缓衰老。

我们每天使用各种电子设备，长时间坐在电脑前学习和工作，难免会受到电磁辐射对身体的影响，使人体免疫力下降。据研究，绿茶中的一些茶多酚可以吸收一些电磁辐射，保护人体体细胞少受伤害，增强我们身体的免疫力。我们有时午餐吃得太饱太油腻，吃完后继续工作，经常坐立难安，很少活动，这样食物不易消化，也容易积聚脂肪。

绿茶中含有的咖啡因可以促进胃液分泌，帮助消化，并对脂肪进行分解，减少脂肪和胆固醇，使我们的身体得到健康。人们在下午吃饱喝足，坐久了，特别容易犯困，影响工作和学习的效果。绿茶中的咖啡因能刺激大脑的中枢神经系统。喝绿茶可以提神醒脑，使人整个下午都精神焕发，消除瞌睡。吸烟者喜欢在饭后吸烟。但众所周知，香烟中含有大量的尼古丁和焦油等有害物质。

喝茶后嚼茶叶渣可以保护牙齿。但需要注意的是，嚼茶叶的时间以1―2分钟为宜。因为茶叶渣中还含有丰富的鞣酸，很容易和食物结合成鞣酸蛋白，形成沉淀，影响消化道黏膜对蛋白质、铁质和维生素等营养成分的吸收。此外过多的鞣酸还可引起便秘，所以“只嚼不咽”才是最好的办法。

喝茶要看体质，嚼茶叶渣也一样，绿茶的茶渣有较好的清热、解毒作用，适合热性体质者使用。这类人常常伴有口臭、舌质红、舌苔黄等胃热表现。而红茶的茶渣药性相对偏温一些，适合畏寒、怕冷、手足发凉、舌苔白的虚寒体质者使用。

搜狐号/致方堂谈美食绿茶

绿茶，是中国的主要茶类之一，绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不能比及的。绿茶是以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青，杀灭了各种氧化酶，然后经揉捻、干燥而制成。

搜狐号/致方堂谈美食红茶

红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。红茶属全发酵茶，是以适宜的茶树新牙叶为原料，经萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。红茶因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得