茶叶苹果一起吃会怎么样啊(苹果和茶叶水能一起吃吗)
一、喝过茶叶多久可以吃苹果 吃了苹果多久能喝茶
1、喝完茶可以吃苹果，建议喝茶后大约一个小时左右再吃苹果会比较好。
2、苹果呈酸性，而茶叶呈碱性。喝了茶，如果立刻吃苹果的话，会导致两种物质的营养物质都不能被吸收。茶叶里面都含有茶碱等一些成分，而苹果内往往富含果酸，等其他一些微量元素。二者如果在一起的话，容易引起化学反应，从而引起呕吐恶心或消化不良等一系列症状。所以刚刚饮完茶水之后，是不能立即吃苹果的。不仅仅是苹果，其他的水果也尽量少吃。
3、喝茶对身体有好处，苹果中又含有丰富的维生素，经常吃对身体是不错的。注意二者之前要间隔一个小时左右。
二、苹果和茶叶同时吃对身体有好处吗
茶和苹果都含有一种叫类黄铜的抗氧化剂。而人体各部分都存在着活性极大、危害健康的分子，这种分子叫自由基。自由基会损伤人体组织，并能诱发癌症和心脏病，而抗氧化剂可以把自由基变得无损人体组织。所以，长年喝茶、吃苹果的人，心脏病猝发的可能性低于一般人。
三、苹果和茶叶能一起吃吗 苹果和茶叶可以一起吃吗
1、喝了茶可以吃苹果，两者一同食用，具有保护心脏，降低心脏病的发病概率的作用。茶中含有茶多酚、咖啡碱、叶酸等成分，具有抗氧化、降血脂、维持肠道菌群平衡等功效，而苹果中含有丰富的维生素和营养，具有益胃、生津、促进胃肠蠕动等作用。
2、由于二者都属于碱性食品，一起食用既可以增强机体的体力和抗病能力，还能保护心脏。建议患者避免在睡前喝茶，睡前喝茶会使大脑兴奋，进而影响睡眠质量，另外，在吃苹果时需要注意苹果不宜与海鲜同食，苹果中含有鞣酸，与海鲜同食易引发腹痛、恶心等症状。
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